(Nguồn ảnh: RUNNER'S WORLD)

Trong các cuộc đua đường dài, các VĐV nam thường về đích nhanh hơn VĐV nữ. Trên thực tế, khả năng duy trì tốc độ trung bình trong suốt cuộc đua đường dài như marathon, thì phái nữ lại vượt trội hơn.

Run Repeat, trang web chuyên về giày chạy, đã công bố một báo cáo nghiên cứu vào đầu tháng 10, phân tích sáu cuộc thi marathon trong khu vực (Boston, Berlin, Chicago, London, New York, Paris) từ năm 2009 đến 2019, với tổng số 2,348,505 lượt hoàn thành cuộc đua. Mục đích là phân tích sự khác biệt về tốc độ giữa nam và nữ trong những giải đua marathon.

  Phái nữ khống chế tốc độ trung bình tốt hơn phái nam?

Kết quả cho thấy khả năng kiểm soát tốc độ trung bình của phái nữ cao hơn phái nam 18,33% trong việc duy trì tốc độ trung bình. Trong nửa đầu và nửa sau của một cuộc marathon, nam giới có 14,07% thay đổi về tốc độ trung bình, trong khi ở phái nữ chỉ thay đổi 11,47%:

Gần 92% vận động viên chạy nhanh hơn trong nửa đầu của cuộc đua hơn nửa sau:

VĐV nam hoàn thành cuộc đua nhanh hơn các VĐV nữ, nhưng phái nữ lại kiểm soát tốc độ trung bình tốt hơn. Kết luận này áp dụng cho những vận động viên chạy nhanh hơn sau nửa đầu hoặc nửa sau cuộc đua marathon. Khảo sát cho thấy những người chạy với tốc độ chậm hơn trong giai đoạn đầu có cơ hội hoàn thành cuộc đua nhanh hơn những người có tốc độ xuất phát nhanh hơn:

Nhằm giúp cho kết quả phân tích toàn diện hơn, nghiên cứu cũng cung cấp bảng tham chiếu tốc độ trung bình của nam và nữ trên mỗi 5 km trong cuộc đua marathon. Biểu đồ sau ghi lại tốc độ trung bình trên mỗi đoạn đường dài 5 km và phần trăm thay đổi trong mỗi đoạn của 941.851 vận động viên nam (92,4%) và 570,655 vận động viên nữ (84%):

Tốc độ trung bình của nam giới trong nửa đầu của trận đua marathon là 5 phút 43 giây/km (9,12 phút/dặm), và tốc độ trung bình trong nửa sau là 6 phút 44 giây/km (10,44 phút/dặm). Tốc độ trung bình của phụ nữ trong nửa đầu của cuộc đua marathon là 6 phút 44 giây/km (10,44 phút/dặm), và tốc độ trung bình trong nửa sau là 7 phút 14 giây/km (11,38 phút/dặm).

Trong số những người được khảo sát, gần 92% VĐV chạy nhanh hơn trong nửa đầu của cuộc đua marathon.
Khảo sát này cũng hỗ trợ cho kết quả nghiên cứu trước đây của Strava: Strava đã phân tích dữ liệu của hơn 10 ngàn người về đích tại London Marathon 2017. Các chuyên gia đã so sánh tốc độ của những người về đích trong nửa đầu với nửa sau cuộc thi. Trung bình, phụ nữ chỉ chậm hơn 11%, trong khi nam giới chậm hơn 17%.

  VĐV nữ của nước nào kiểm soát tốc độ trung bình tốt hơn?

Theo nghiên cứu, phụ nữ có thể duy trì tốc độ ổn định trong toàn bộ cuộc đua marathon và có tỷ lệ kiệt sức thấp nhất (sự khác biệt về tốc độ giữa nửa đầu và nửa sau cuộc thi). Dưới đây là bảng xếp hạng top 5 quốc gia: Phần Lan, Bỉ, Thụy Sĩ, Áo và Na Uy.

（Ảnh：Joanna/ Số liệu：Run Reapeat）

  Phương pháp phân tích kết quả

• Từ năm 2009 đến 2019, thành tích của sáu giải marathon (Boston, Berlin, Chicago, London, New York và Paris) là 2,348,505.
• Số điểm của các VĐV tham gia được chia theo giới tính, độ tuổi, quốc gia, nhóm.
• 2,149,719 người tham gia khảo sát chấp nhận công khai giới tính: 1,376,441 VĐV nam (64,03%) và 773,278 VĐV nữ (35,97%).
• 8,48% số người tham gia khảo sát chấp nhận cung cấp thông tin về giới tính, 10% không đồng ý cung cấp thông tin về độ tuổi.
• Những khu vực/quốc gia được khảo sát thuộc những nơi với số vận động viên tham gia các giải đua ít nhất khoảng 2000 người.

Nguồn bài viết: Running Biji